W Piekarach Śląskich, w Akademickim Zespole Szkół, odbyło się wyjątkowe spotkanie dedykowane seniorom. Było to kolejne wydarzenie w ramach inicjatywy „Zdrowy Senior”, która jest efektem współpracy radnych Daniela Pliszki i Marcina Felderhoffa.

Spotkanie z dietetykiem

Podczas tego wydarzenia, Wiktoria Bujoczek, dietetyk z Piekarskiego Centrum Medycznego, podzieliła się z uczestnikami praktycznymi wskazówkami na temat zdrowego odżywiania. Jej prelekcja była bogata w informacje dotyczące zbilansowanej diety, która jest kluczowa dla utrzymania dobrej kondycji fizycznej i psychicznej w starszym wieku.

Interakcja z uczestnikami

Spotkanie okazało się być bardzo interaktywne. Uczestnicy mieli okazję zadawać pytania, co zaowocowało ciekawą wymianą zdań na temat różnorodnych aspektów zdrowego stylu życia. Seniorzy byli niezwykle zaangażowani, co pokazuje, jak dużą wagę przykładają do dbania o swoje zdrowie.

Materiały edukacyjne

Każdy z uczestników otrzymał materiały edukacyjne, które zawierały podsumowanie omawianych tematów. Dla niektórych przygotowano także glukometry, co jest szczególnie ważne dla osób dbających o kontrolę poziomu cukru we krwi.

Podziękowania i dalsze plany

Organizatorzy wyrazili wdzięczność za duże zainteresowanie i aktywny udział seniorów. Inicjatywa „Zdrowy Senior” cieszy się rosnącą popularnością, a kolejne spotkania z pewnością będą kontynuować ten pozytywny trend, wspierając lokalną społeczność w dążeniu do zdrowego trybu życia.

Źródło: facebook.com/piekary.sl